Три подруги из офисов Москва-Сити случайно попадают на мотивационный тренинг. Поддавшись эмоциям, они записываются на жесткий марафон для карьерного роста. По условиям, у них есть всего тридцать дней, чтобы получить повышение. Если цель не достигнута — придется уйти с работы.
Девушки бросаются в гонку за должностями, не думая о последствиях. Каждая выбирает свой путь: одна льстит начальству, другая берет двойную нагрузку, третья ищет лазейки. Счетчик тикает, а ставки слишком высоки — проиграть значит потерять все.